近日，“第一批降噪耳機(jī)受害者出現(xiàn)”的話(huà)題引發(fā)廣泛關(guān)注，不少年輕人在社交平臺(tái)分享自己因長(zhǎng)期使用降噪耳機(jī)導(dǎo)致聽(tīng)力下降的經(jīng)歷。這一現(xiàn)象將降噪耳機(jī)的安全性推上風(fēng)口浪尖，但醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，聽(tīng)力損傷的真正“元兇”并非降噪技術(shù)本身，而是不恰當(dāng)?shù)氖褂昧?xí)慣。

降噪耳機(jī)通過(guò)主動(dòng)發(fā)射反向聲波抵消環(huán)境噪音，理論上能讓用戶(hù)在較低音量下清晰聆聽(tīng)音頻內(nèi)容。北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師李明表示：“合理使用降噪耳機(jī)反而能減少聽(tīng)力損傷風(fēng)險(xiǎn)，問(wèn)題出在用戶(hù)往往在嘈雜環(huán)境中不自覺(jué)調(diào)高音量?！彼麖?qiáng)調(diào)，無(wú)論是傳統(tǒng)耳機(jī)還是降噪耳機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間暴露于高音量環(huán)境都會(huì)損傷耳蝸毛細(xì)胞，這種損傷具有不可逆性。

世界衛(wèi)生組織最新研究顯示，當(dāng)音量超過(guò)80分貝并持續(xù)30分鐘以上，就可能對(duì)聽(tīng)力造成永久性傷害。實(shí)驗(yàn)檢測(cè)表明，主流智能手機(jī)的最大音量普遍在75-126分貝之間，當(dāng)音量調(diào)至60%時(shí)即達(dá)到80分貝臨界值。在地鐵等噪音超過(guò)85分貝的環(huán)境中，用戶(hù)為蓋過(guò)外界聲音往往將耳機(jī)音量調(diào)至70%以上，此時(shí)實(shí)際暴露音量可達(dá)95分貝，相當(dāng)于身處建筑工地。

上海市聽(tīng)力測(cè)試中心對(duì)2000名耳機(jī)使用者的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天使用耳機(jī)超過(guò)4小時(shí)的人群中，15%出現(xiàn)不同程度的聽(tīng)力下降，其中半數(shù)有在通勤路上使用降噪耳機(jī)的習(xí)慣。該中心主任王芳指出：“耳蝸毛細(xì)胞就像草地上的小草，偶爾踩踏可以恢復(fù)，但長(zhǎng)期重壓必然導(dǎo)致死亡?！?/p>

針對(duì)耳機(jī)使用安全，專(zhuān)家提出五項(xiàng)防護(hù)建議：其一，遵循“雙60原則”——單次使用不超過(guò)60分鐘，音量不超過(guò)設(shè)備最大音量的60%；其二，每周用酒精棉片清潔耳機(jī)網(wǎng)罩，防止細(xì)菌滋生引發(fā)外耳道炎；其三，在噪音超過(guò)70分貝的環(huán)境中盡量避免使用耳機(jī)，如必須使用應(yīng)開(kāi)啟降噪功能并保持最低有效音量；其四，睡眠時(shí)絕對(duì)禁止佩戴耳機(jī)，避免壓迫耳道和持續(xù)聲刺激；其五，出現(xiàn)耳鳴、耳悶等癥狀應(yīng)立即停止使用耳機(jī)并就醫(yī)，早期干預(yù)可有效阻止聽(tīng)力進(jìn)一步惡化。

國(guó)家耳鼻咽喉疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心提醒，青少年是耳機(jī)使用主力軍，但他們的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，對(duì)噪音損傷更為敏感。建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子的耳機(jī)使用習(xí)慣，定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，共同培養(yǎng)科學(xué)的音頻消費(fèi)行為。